?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Эйми Морин, психотерапевт

  1. Они не тратят время на жалость к себе. Умственно сильные люди не рассиживают, жалея себя за обстоятельства, в которые попали, или за то, как к ним относятся другие. Вместо этого они берут на себя ответственность за свою роль в жизни и понимают, что жизнь не всегда легка и справедлива.

  2. Они не отдают свою власть. Они не позволяют другим контролировать себя и никому не дают власти над собой. Они не говорят, "Мой начальник меня обидел", потому что они понимают, что сами контролируют свои эмоции, и у них есть выбор в том, как отреагировать.

  3. Они не уклоняются от перемен. Умственно сильные люди не пытаются избегать перемен. Наоборот, они приветствуют позитивные изменения и готовы быть гибкими. Они понимают, что перемены неизбежны, и верят в свою способность адаптироваться.

  4. Они не растрачивают энергию на вещи вне их контроля. Вы не услышите, как умственно сильный человек жалуется на потерянный багаж или дорожные пробки. Вместо этого, они фокусируются на том, что они могут контролировать в своей жизни. Они понимают, что иногда единственное, что они могут контролировать, это своё отношение к происходящему

  5. Они не заботятся о том, чтобы угодить каждому. Умственно сильные люди признают, что им не нужно постоянно всем угождать. Они не боятся сказать нет или высказаться, когда это необходимо. Они стараются быть добрыми и справедливыми, но вполне справятся, даже если вызовут чьё-то недовольство.

  6. Они не боятся расчётливо рисковать. Они не будут рисковать неосторожно или глупо, но они не против расчётливого риска. Умственно сильные люди взвешивают риск и выгоду перед принятием важных решений, и они вполне информированы о потенциальных минусах перед тем, как начинают действовать.

  7. Они не переживают о прошлом. Умственно сильные люди не тратят время, думая о прошлом и сожалея о том, что оно могло быть другим. Они признают своё прошлое и могут сказать, что оно их чему-то научило. Однако, они не переживают постоянно свои прошлые неудачи и не мечтают о днях славы. Вместо этого, они живут настоящим и планируют своё будущее.

  8. Они не повторяют одни и те же ошибки. Умственно сильные люди сами отвечают за своё поведение и извлекают уроки из своих ошибок. В результате, они не повторяют одни и те же ошибки. Вместо этого, они идут дальше и принимают лучшие решения в будущем.

  9. Они не завидуют чужому успеху. Умственно сильные люди могут оценить и отпраздновать успех других людей в жизни. Они не начинают завидовать или чувствовать себя обманутыми, когда другие их в чём-то обгоняют. Вместо этого, они сознают, что успех приходит с тяжёлой работой, и они готовы тяжело работать, чтобы добиться своего собственного шанса на успех.

  10. Они не сдаются после первого провала. Умственно сильные люди не считают неудачи причиной для того, чтобы сдаться. Наоборот, они используют неудачи как возможность в чём-то вырасти и стать лучше. Они готовы продолжать попытки до тех пор, пока у них всё не получится.

  11. Они не боятся одиночества. Умственно сильные люди могут потерпеть одиночество и не боятся тишины. Они не боятся остаться наедине со своими мыслями и могут использовать время простоя, чтобы быть продуктивными. Они довольствуются своей собственной компанией и не нуждаются в компании других и развлечении, и вполне могут быть счастливы в одиночестве.

  12. Они не считают, что мир им что-то должен. Умственно сильные люди не считают, что имеют особенные права. Они не родились с менталитетом, что другие будут заботиться о них, и что мир им чем-то обязан. Вместо этого они ищут возможности, основанные на их собственных достоинствах.

  13. Они не ожидают немедленных результатов. Работают ли они над улучшением собственного здоровья или начинают новый бизнес с нуля, умственно сильные люди не ждут немедленного результата. Они применяют свои умения и время в меру своих способностей и понимают, что настоящие перемены не приходят сразу.

Comments

( 11 comments — Leave a comment )
(no subject) - verjuice4 - Dec. 7th, 2013 08:12 pm (UTC) - Expand
lanrou_jevil
Dec. 7th, 2013 08:13 pm (UTC)
хотите сказать, что Вы ещё не? )
(no subject) - verjuice4 - Dec. 7th, 2013 08:27 pm (UTC) - Expand
lanrou_jevil
Dec. 7th, 2013 08:30 pm (UTC)
это ужасно )))
(no subject) - verjuice4 - Dec. 8th, 2013 05:09 am (UTC) - Expand
lanrou_jevil
Dec. 8th, 2013 05:40 am (UTC)
относиться к людям проще - это как раз признак зрелости и мудрости, а не молодости )
(no subject) - verjuice4 - Dec. 8th, 2013 05:54 am (UTC) - Expand
lanrou_jevil
Dec. 8th, 2013 06:20 am (UTC)
не надо ничего запутывать, все на самом деле просто, но нужны годы, чтобы это понять
(no subject) - verjuice4 - Dec. 8th, 2013 06:56 am (UTC) - Expand
morfing
Dec. 7th, 2013 10:03 pm (UTC)
Да, мы такие
lanrou_jevil
Dec. 7th, 2013 11:15 pm (UTC)
:) это замечательно )
( 11 comments — Leave a comment )

Profile

hello world!
lanrou_jevil
lanrou_jevil

Tags

Powered by LiveJournal.com